Tod@s llevamos un@ maestr@ dentro

Aprende a escuchar (TE).  No se trata de no comer esto o lo otro, o de privarte, sino más bien «NO quiero comer esto o aquello porque no me sienta bien, porque no quiero, porque no me deja conseguir mis metas, porque me perjudica para mi salud…y porque ELIJO comer otra cosa»

No se trata de privarse de NADA, se trata de prescindir de todo aquello que ya no te vale, te sienta mal, te aleja del éxito personal.

Se trata de TU ELECCIÓN. Porque me quiero elijo cuidarme, respetarme, darle a mi cuerpo lo que más necesita y no lo que yo creo que deseo.

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