• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir al pie de página

May Moron

Reprograma tu mente para adelgazar.

  • HOME
  • SOBRE MÍ
  • SERVICIOS
  • CURSOS
  • LIBRO
  • BLOG
  • CONTACTO

    Sobre mí

    ¿TE GUSTARÍA CAMBIAR TU MANERA DE PENSAR PARA CONSEGUIR UN CUERPO Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE?

    Todo empieza en tu mente… sí, también tus kilos de más y tus malos hábitos. Por eso, si cambias tu manera de pensar, cambiará tu relación con la comida, con tu cuerpo y en definitiva… con tu vida.

    Vamos, que primero tienes que adelgazar tu mente y después tu cuerpo.
    Mente sana, cuerpo saludable.

    Déjame adivinarlo, si has llegado hasta aquí, es porque tienes kilos de más y malos hábitos y tu cuerpo grita:
    ¡QUIERO UN CAMBIO!
    ¡BIEEEEEN!
    Estás en el sitio adecuado.

    ¡HOLA! SOY MAY MORÓN,
    ¡ENCANTADA DE CONOCERTE!

    Soy coach personal, experta en nutrición emocional y hábitos saludables, o como a mí también me gusta, coach nutriemocional.

    Tengo una misión muy especial y es acompañarte y entrenarte mental y emocionalmente a lograr una relación sana con la comida, con tu cuerpo y contigo misma.

    Te propongo un verdadero viaje de transformación personal, una experiencia que no te dejará indiferente.

    ¿ME DEJAS ACOMPAÑARTE?

    Soy una copiloto experta en este tipo de viajes.

    Es más, me convierto en tu GPS personal para guiarte. Tu mecánico para ponerte a punto y tu copiloto para acompañarte en tu viaje hacia un estilo de vida saludable. Un viaje de no retorno, sin fecha fin.

    No soy ninguna gurú, no te estoy hablando de fórmulas mágicas, sino de un proceso de entrenamiento mental y emocional.

    Desde mi experiencia personal y el acompañamiento a más de 500 valientes comprometidas, te puedo asegurar, que todo cambio empieza en la mente, por eso hay que entrenarla cada día, sin vacaciones ¡los 365 días al año!

    Así es, te aseguro, que solo cuando empecé a trabajarme y cambiar mi forma de pensar, mis creencias y a gestionar mis emociones, mi realidad cambió.

    Si cambia tu forma de pensar, cambian tus acciones y con ello tus resultados.

    «May me ha aportado mucho más de lo que yo esperaba. Yo estaba centrada en los kilos, en la desesperación por estar estancada, en dietas… y aunque no eran muchos kilos, si era mayor mi incomodidad conmigo misma.

    Durante el proceso, empecé a ser consciente de lo que comía y la forma de comer. De miedos que me limitaban en otras aéreas de mi vida, de comportamientos inconscientes que eran propios de una niña pequeña, de decir SI por miedo a fallar a los demás…

    En poco tiempo pase de tener miedo a ir al supermercado a disfrutarlo, a sentirme bien eligiendo qué comer, mejorar mi digestión, a aumentar mi autoestima y entender que los miedos solo estaban en mí, que eran creencias y limites míos.

    Muchas gracias May, por ayudarme a dar este cambio a mi vida.«

    ANA MARTÍNEZ MUÑOZ

    «Antes de conocer a May mi vida giraba en torno a dietas y más dietas, además de estar en continuo efecto YO-yo. pensaba que la solución a mis problemas era tener una dieta de comida y poco más. Mi desesperación era inmensa al ver que no conseguía mis objetivos propuestos. Eso me llevaba a abandonar y entrar en un círculo vicioso, el cual me producía mal estar conmigo misma y con todos los de mi alrededor. Me sentía perdida, fracasada, sin ganas…

    He conseguido llegar a mi meta con respecto a un peso en el cual yo quería verme. Pero si hablásemos de lo que me ha ayudado en otros aspectos, no tendría días para terminar.

    Ahora me siento feliz, contenta y muy agradecida por todo.«

     

    ISABEL MÁRQUEZ

    «¡Qué bien supo guiarme y reconducirme en un momento de auténtica confusión! Deposité toda mi confianza en May y no me equivoqué. Me hizo sacar mis miedos e inseguridades desde el primer momento y en cuanto me desbloqueé todo empezó a fluir y mi vida cambió en dos semanas. Fue espectacular, ni yo me lo creía.

    May no me ha dejado sola en ningún momento, siempre pendiente de mí, siempre dispuesta, siempre dándolo todo al 100%.  Mi maestra, mi guía y mi luz.

    Eternamente agradecida. Te adoro May.«

     

    DIANA GÓMEZ

    «Agradezco a May, todo lo que me has ayudado. Todo ha cambiado: mi forma de ver las cosas, de alimentarme, de quererme…

    En definitiva, he comenzado una nueva etapa llena de ilusión por mejorar por volver a ser yo… y solo en tres meses después, me encontré con 14 kg menos, (siguiendo sus consejos) y apoyándome en su libro que es maravilloso y con la sorpresa de haber incluido en mi vida hábitos inimaginables para mí, como el deporte, Mindfulness… con lo cual, mi autoestima y mi fuerza se han elevado al 100% y eso me hace sentir cada día mejor. Hoy sé que puedo lograr lo que me proponga. May me ha abierto esa puerta. Me ha enseñado que los hábitos se pueden cambiar, solo hay que querer hacerlo.  

    De lo único que me arrepiento es de no haberte conocido antes,

    Muchas gracias por su apoyo incondicional.«

    ENCARNA ALMANZA

    «A mis 28 años, más de 12 años, con una relación muy poco saludable con la comida. Todo tipo de dietas, machaques de gimnasio, pesarme varias veces al día y mi estado de humor y relaciones dependían de los kg que marcara la báscula. Una año después de finalizar, puedo decir que estoy en el buen camino (esto es un proceso y un estilo de vida). ¡¡Y me veo preciosa ☺!!

    No sólo he aprendido a tener una relación sana con la comida, sino que lo que estoy aprendiendo va más allá. Esto va de quererse a una misma, de mirarse al espejo y decir sí esa soy y soy perfecta tal y como soy con todas las cosas que tengo y aún debo y quiero cambiar, pero sin agobios, sin presiones y sobre todo porque yo lo he decidido.»

    RAQUEL DEL PORTILLO

    «Hace algo más de un año creía estar viviendo lo que creía que era el peor momento de mi vida. Mi alimentación, mi relación de pareja, la relación con mis hijos y mi casa eran un reflejo del tremendo lío que había en mi interior.

    Estando en esa fase e intentando buscar una salida a mi situación, di con May a través de su libro y empezamos a tener sesiones, durante las cuales me fue enseñando cómo recuperar la autoestima.

    He recuperado la confianza en mí misma. Soy feliz con el cuerpo que tengo, lo cuido porque me tiene que durar muchos años en buen estado para llevarme allí donde quiera. Lo mejor es la sensación de paz y satisfacción que tengo al finalizar cada día, que es algo que por sí solo ya lo es todo y se lo debo a May, que como profesional es una maravilla, pero como persona todavía más. «

    LORENA NADAL

    «Yo ya estaba inmersa en mi propio proceso, pero estaba atascada.

    May es cercana, como una amiga. Gracias a su manera de trabajar (¡es una crack!) hice click. Sabía mucha teoría (estudié inteligencia emocional), pero me faltaba algo y gracias a su acompañamiento conseguí empezar a comprender e integrarlo.

    La gran diferencia, el antes y el después, fue empezar a mirarme, a no priorizar siempre las necesidades de los demás. A quererme, a comprenderme, a abrazar todo «lo malo» que me pasaba porque eso me había llevado hasta allí. Y eso me estaba haciendo crecer. Un viaje apasionante es lo que me regaló May. Y me siento tan agradecida.»

    SONIA MORENO

    «¿Qué puedo decir de May? destaco su profesionalidad, su gran experiencia, su amor por ayudar a la gente, no solo a aprender a comer, sino a nutrirse, a cuidarse, a quererse… Te da todas las herramientas que necesitas para lograr el objetivo, todo ello acompañado de su cercanía, alegría andaluza y todo con mucho cariño. Me he sentido con ella, como si de una amiga se tratara. Desde el principio me ha llegado su entrega y ayuda para hacerme más fácil el camino.

    Sin duda, me alegro ese día que me puse en contacto con ella, tenía mis dudas y no me arrepiento para nada. De hecho, han pasado ya varios años y sigo manteniendo el contacto con ella, siempre está, siempre te responde.

    La recomiendo para toda persona que quiera hacer un cambio en la alimentación con un enfoque totalmente distinto. Un cambio no solo en la manera de comer sino con una misma.«

    YOLANDA FERNÁNDEZ

    «Desde que supe de su trabajo y empecé a leer su libro, tuve unas ganas locas de empezar a «trabajar» con ella, aunque tenía claro que tenía que hacerlo cuando tuviera puesto el foco en cuidarme un poco. Tras un embarazo gemelar y mucho, mucho estrés, mi relación con la comida estaba ligada a la ansiedad y a lo poco saludable. May me ha ayudado a fijar mis metas, gestionar mi ansiedad y mejorar mi relación con la comida. Ciertamente perder 15 kg ha sido lo de menos. Lo mejor ha sido el cambio de mentalidad. Muchas gracias!!!!!«

    Mª CARMEN DÍAZ MERINO

    «Andaba bastante perdida… comía más de lo que necesitaba, sin control, mis emociones eran las que decidían por mí, qué comer y cuándo hacerlo. Había probado mil dietas y siempre volvía a coger peso e incluso más del que tenía al iniciar la dieta. Me sentía frustrada e incluso enfadada conmigo misma por no ser capaz de conseguir bajar de peso y mantenerme en mi peso ideal.

    May me ha ayudado a darme cuenta de que lo importante, es llevar una vida con hábitos saludables, a gestionar las emociones, a tener paciencia con los resultados, a poner el foco en los objetivos, a escuchar a mi cuerpo, a ser consciente de las elecciones y sus consecuencias. Añadir su capacidad para transmitir, su profesionalidad, su compromiso y por su humanidad que no tiene límites.»

    SONIA FERNÁNDEZ

    www.sukaldikas.com

    «Me siento muy agradecida a May Morón, ya que, gracias a su trabajo, me abrió las puertas y me guió, a realizar los cambios necesarios para ganar confianza y determinación en mi vida.

     Valoro de May su profesionalidad, su gran calidad humana, además de su carácter cariñoso y divertido.

     Me alegra muchísimo haberla conocido y haber ganado una amiga en ella.«

    ANA BELTRÁN MUÑOZ

    «Antes de trabajar con May, estaba totalmente desolada, triste y desesperada y no sabía cómo salir de esa situación.
    Durante el proceso pude darme cuenta de lo que realmente me pasaba, gracias a la guía de May.
    Trabajé la Asertividad, porque en mi caso era una sumisa absoluta en muchos aspectos de mi vida.

    Actualmente soy una persona muy feliz. Aunque mi proceso terminó hace unos años, no hay día en que ponga en práctica algunas de las cosas que aprendí. Sobre todo, a poder decir NO y no buscar excusas y explicaciones. Me quedo del proceso, con el acompañamiento, la empatía y la paciencia. Y sobre todo, que después de varios años todo lo aprendido, lo tengo incorporado en mi vida.

    Un Beso. Te quiero.»

    MAITE ZÚÑIGA

    «Empecé a trabajar con May pues sentía un bloqueo emocional y corporal enorme.  El viaje con ella ha sido increíble. Me ha ayudado a parar y a escucharme, a sentir lo que necesito y dármelo, a hablar positivamente y a ver que siempre hay opciones.  Sus sesiones, siempre sinceras, generosas y cercanas han servido para muchas cosas, pero sobre todo para reconectar con mi propio cuerpo. Mi relación con la comida ha cambiado y sigue cambiando cada día, siendo más consciente de mis propias elecciones. El gran cambio no es el cómo elijo alimentarme, si no desde donde lo hago; por supuesto desde el amor hacia mí misma.

    Gracias por todo, eternamente agradecida.

    Un abrazo.»

    AMAIA MÚJICA

    ¿TE CUENTO ALGO MÁS SOBRE MÍ?

    Me gusta describirme como la eterna aprendiz. Aunque dejemos que lo hagan los demás. Dicen de mí que soy una mujer muy inquieta, curiosa, constante (algunos aseguran que demasiado), emprendedora saludable, apasionada en lo que hago, sensible, comprometida y con clara vocación por apoyar a los demás.

    Disfruto ayudando y acompañando a personas como tú, a conseguir esos procesos de cambio y transformación, no solo en sus cuerpos, también, en sus vidas.

    MAY MORON-135

    Te sigo contando... Mi momento más energético del día, mis mañanas, madrugo mucho, sí. Me levanto de “subidón”, con mucha ilusión y ganas de “comerme” cada minuto del día.

    Apasionada del ejercicio físico y de la comida sana, eso me hace sentir bien por dentro y por fuera.

    Para mí, el llevar una vida saludable y consciente, se ha convertido en algo más que un estilo de vida, es una filosofía.

    Un secreto: algo “adicta” al trabajo (no sé si lo puedo llamar trabajo), me gusta mucho lo que hago, algo “friky”, lo sé y no sé como quitarme...jajaja

    Mi historia más íntima: me he pasado gran parte de mi vida obsesionada con el físico, el cuerpo, la comida, las calorías, el agradar, el ser la mejor en todo… mi relación con la comida no fue siempre buena, al igual que mi relación conmigo misma.

    Disfrutaba poco de las cosas, porque siempre había algo que se podía mejorar y cuando conseguía ese “algo” ya estaba pensando en lo siguiente.

    Hubo un día que me desperté y me di cuenta que no me aguantaba ni yo y además, ¡me sentía mal, por sentirme mal!

    quehaceres

    INTENTABA LLENAR MI VIDA CON UN SINFÍN DE QUEHACERES

    Imagino, para no estar mucho tiempo conmigo misma a solas. Tenía de todo, realmente era una chica privilegiada, una familia estupenda, un super trabajo con muy buen sueldo para mi edad, buenas amistades, buena salud, chica deportista, físicamente estaba muy bien, aunque yo no lo viera, ni me lo creyera… ¿y por qué nada era suficiente? siempre me faltaba algo.

    Me di cuenta, que había estudiado algo que no me gustaba (Derecho), que llevaba una vida que no me hacía feliz y buscaba y buscaba fuera “ese no sé qué, que me hiciera feliz” … estaba enfadada con el mundo.

    Hasta que un día, supongo que toqué fondo a eso de los 28 añitos, y ¡chas! desperté. El enfado no era con el mundo, era conmigo, ¡¡era YO!!

    Todo lo que buscaba estaba dentro de mí. Así que, empecé un viaje interior, hace ya más de 17 años, que creo que continuará mientras viva, aunque ahora vivido desde la CONSCIENCIA y AMOR a mí y a todo lo que me rodea.

    Y lo más importante, es que he conseguido, por fin, estar en ese estado de tranquilidad y paz interior (la mayor parte de mi tiempo), independientemente de mis circunstancias personales.

    AHORA SOY "MI MEJOR AMIGA"

    Me respeto, valoro, mimo y cuido mi “coche terrenal” (mi cuerpo) para hacer este viaje de vida, en las mejores condiciones posibles.

    Uno de mis aprendizajes más importantes, ha sido el agradecimiento, dar las gracias por cada pequeña cosita de mi día a día y la aceptación, aceptar y fluir con cada situación y circunstancia que este viaje de la vida me tiene preparado.

    Mi pregunta favorita, cuando las cosas no salen como esperaba, es: ¿qué puedo aprender de esto?

    Decidí hace años, no delegar mi felicidad, así que me he convertido en la protagonista de mi historia, es mi responsabilidad, ¡elijo actuar! ¡elijo vivir!

    ¿SABES? NUNCA ES TARDE PARA UNA TRANSFORMACIÓN PERSONAL.

    YO LO HICE Y TÚ TAMBIÉN PUEDES.

    Y también te digo, que tampoco es tarde para cambiar en lo profesional. Yo tomé la decisión consciente de emprender cerquita de los cuarenta y en plena “crisis” y feliz de haberme “tirado a la piscina” y haber traspasado mis miedos.

    MAY MORON-130

    Bueno, no es casualidad el haber emprendido en un área en la que, durante casi una década, libré una gran guerra en mi adolescencia. Fruto de esta experiencia y de mi amplia y continua formación, ahora te ofrezco un conjunto de técnicas y herramientas potentes y efectivas.

    Junto al Coaching, utilizo la Programación Neurolingüística (PNL), Inteligencia Emocional, Hipnosis, Descodifcación Biológica, Mindfulness (MBCT), sin olvidar la práctica de la Alimentación Consciente… 

    Todo ello bajo una premisa muy clara: para que la transformación sea duradera, los cambios se deben producir desde el interior. Hay que hacer un trabajo integral (mente-cuerpo y emociones). Sin olvidar que cada persona es un mundo, por lo que hay que dar a cada una lo que necesita.

    Pero no voy a extenderme más.

    QUIERO QUE COMPRUEBES POR TI MISMA CÓMO PUEDO AYUDARTE

    ¿Me dejas acompañarte a tu estilo de vida saludable?

    ¿QUIERES SEGUIR APRENDIENDO?

    En mi blog encontrarás contenido de mucho de valor.

    REPROGRAMA TU MENTE Y ADELGAZA

    ¿RENDIRME YO?¡NI DE "COÑA"!

    TODO EMPIEZA EN TU MENTE, TUS KILOS TAMBIÉN

    SOMOS MÁS QUE UN CUERPO FÍSICO

    ¿QUIERES DAR UN PASITO MÁS?

    ¿Sabes que mi libro "¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar?" Estuvo nominado como finalista en Premios editorial Círculo Rojo 2017?. Un libro para adelgazar en la categoría de crecimiento personal. ¡Un cambio de paradigma brutal!

    libro-2

    ENTREVISTA LA COCINA ALTERNATIVA

    ENTREVISTA VENU CHEF

    VIDEO PRESENTACIÓN

    curso-online-1

    Y OTRO PASITO MÁS

    Mi curso Online
    REPROGRAMA TU MENTE Y ADELGAZA

    Y SI QUIERES UNA VERDADERA TRANSFORMACIÓN...

    Lo mejor y más seguro es elegir una compañera experimentada para este viaje.
    Puedes hacer el proceso de transformación con mi ayuda.

    RESERVA TU SESIÓN DE VALORACIÓN

    Eso sí, mi disponibilidad es limitada. Por eso, si no te sientes comprometida al 100% o en estos momentos no puedes o no quieres hacer esta inversión en tiempo y dinero, te pido que dejes esta sesión para otra persona.

    sobre-mi

    Colaboraciones

    ¿QUIERES RECIBIR CONTENIDO DE GRAN VALOR CADA SEMANA?

    Únete a mi comunidad
    Y descárgate gratis mi manual: "Adelgaza con la práctica de la alimentación consciente".
    Con consejos y herramientas prácticas para que empieces a incorporar esos hábitos,
    que te ayuden a conseguir ese peso y estilo de vida saludable que tanto deseas.

    mockup-400x500

    ¿QUIERES SABER POR DÓNDE EMPEZAR?

    Descárgate gratis mi manual "Adelgaza con la práctica de la alimentación consciente"

    01

    Aprenderás a comer conscientemente.

    02

    Aprenderás a tener una relación sana con la comida y contigo misma.

    03

    Aprenderás a escuchar y atender las señales de tu cuerpo, mente y emociones.

    Sí, ENSÉÑAME LAS CLAVES PRÁCTICAS DE LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

    ¿QUIERES SABER POR DÓNDE EMPEZAR?

    Descárgate gratis mi manual "Adelgaza con la práctica de la alimentación consciente"

    01

    Aprenderás a comer conscientemente.

    02

    Aprenderás a tener una relación sana con la comida y contigo misma.

    03

    Aprenderás a escuchar y atender las señales de tu cuerpo, mente y emociones.

    Sí, ENSÉÑAME LAS CLAVES PRÁCTICAS DE LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

    Footer

    INSTAGRAM

    ¿Te has preguntado de qué tienes realmente hambr ¿Te has preguntado de qué tienes realmente hambre cuando comes -sin hambre física real-?

Ese hambre que parece hambre pero que no lo es… no lo es, porque no te sacia por mucho que comas, y cuando además comes, no te hace sentir bien.

Hablemos de hambre emocional. ¿Qué es?

No hay una necesidad real de comer comida. No nace de una necesidad física sino de necesidades emocionales o psicológicas insatisfechas que te provocan malestar y vacío en tu interior. 

El hambre emocional se produce cuando en lugar de reconocer tus sentimientos y trabajar tus problemas, tratas de llenar/tapar ese vacío/malestar con la comida.

Por eso, cuando no tienes hambre física, por más que comes, no te llenas. Porque  no es hambre de comida.

Entonces, la relación con la comida se convierte en una “falsa amiga”. Está ahí porque quiere ayudarte y te calma, pero a corto plazo.

Por ejemplo:

Comes cuando te sientes mal emocionalmente.
Buscas consuelo en la comida.
Tienes problemas para perder peso.
Comes para sentirte mejor o feliz.
Tu mundo gira en torno a la comida (piensas en lo que puedes y no puedes comer, en lo que te engorda lo que has comido…).
Sigues comiendo incluso cuando ya tienes el estómago lleno.
Tienes antojos por comer en cualquier momento y cualquier tipo de alimento (que normalmente no es muy saludable).

👉 Te invito a que leas el nuevo artículo de mi blog  en el que te explico cómo reconocer y gestionar el hambre emocional con 3 preguntas.

👉  Encontrarás el link en mi bio @maymoroncoach o copiando en tu navegador el enlace entre **.

**https://maymoron.com/como-reconocer-y-gestionar-el-hambre-emocional-con-3-preguntas/**

👉  Y si te estás planteando un cambio duradero, desde dentro, desde tu autoconocimiento, usando la relación con la comida y tu cuerpo, como tu impulsor de cambio, puedes reservar tu sesión de cualificación para el nuevo programa grupal que empieza muy prontito.⁠
⁠
Reserva aquí tu sesión👇 .⁠
.
https://www.maymoron.com/llamada
.⁠
.⁠
#desactivatusbloqueosinconscientes⁠
#reprogramatumenteyadelgaza⁠
#aprendeacuidartesindietas⁠
#coachingnutriemocional⁠
#nutricionemocional⁠
#hambreemocional⁠
#coachingnutriemocional⁠
#nodietas⁠
#bajarpeso⁠
    Trabajar y sanar la relación con la comida, con t Trabajar y sanar la relación con la comida, con tu cuerpo, contigo misma… es posible cuando cambias la mirada de fuera, adentro.⁠
⁠
Hay que abandonar la lucha contigo misma y hacer el cambio desde el amor y aceptación a una misma. Y ahí es donde surge la magia y todo empieza a fluir. ⁠
⁠
Hay que estar en paz en tu cuerpo, con tu cuerpo, dentro de él. Aprender a habitarlo, a estar en él, sin lucha. A pesar de que haya partes que no te gusten, puedes hacer la paces, y habitarlo desde el amor. Lo contrario es una lucha, que te lleva a no aceptar tu realidad. Y solo aceptando tu realidad presente, se pueden hacer cambios duraderos. ⁠
⁠
La lucha del peso, si te fijas, es contigo. Programas como: “no soy suficiente, tengo que cambiar mi cuerpo, no valgo, no puedo, no me lo merezco…”⁠
⁠
Estos programas te hacen la vida muy cuesta arriba, muy infeliz. Salir de ese bucle, de esa lucha. Eres un ser valioso, incluso con tus kilos. Esa es la base para empezar a hacer cambios. Eres válida, suficiente, merecedora…. y tu cuerpo es perfecto, porque a pesar del peso, funciona perfectamente. ⁠
⁠
Eso sí, empieza con tu mente, cambiando tu diálogo interior negativo, destructivo, y ponte en marcha con tu proceso de cambio. Acción interna y acción externa.⁠
⁠
La vida ya de por sí, es complicada como para encima vivirla luchando con lo más valioso y auténtico que tienes en tu vida, TÚ.⁠
⁠
👉 Y si te estás planteando un cambio duradero, desde dentro, desde tu autoconocimiento, usando la relación con la comida y tu cuerpo, como tu impulsor de cambio, puedes reservar tu sesión de cualificación para el nuevo programa grupal que empieza muy prontito.⁠
⁠
Reserva aquí tu sesión👇 .⁠
.⁠
https://www.maymoron.com/llamada⁠
.⁠
.⁠
#desactivatusbloqueosinconscientes⁠
#reprogramatumenteyadelgaza⁠
#aprendeacuidartesindietas⁠
#coachingnutriemocional⁠
#nutricionemocional⁠
#hambreemocional⁠
#coachingnutriemocional⁠
#coachingnutricional⁠
#nodietas⁠
#bajarpeso⁠
#perdidadepeso⁠
#perderkilos⁠
#adelgazarsano⁠
#adelgazamientosaludable⁠
⁠
⁠
    ¿Es posible conseguir adelgazar y estar en paz si ¿Es posible conseguir adelgazar y estar en paz sin dietas?. Si, si es posible. Es posible alcanzar un peso saludable, sin hacer dietas. Y lo más importante, lograr esa relación en calma y en paz con la comida, contigo y con tu cuerpo.⁠
⁠.
¿Cómo? cambiando de enfoque. ⁠
⁠.
Manejando el problema desde otro ángulo: cambiando tu actitud ante la comida. Abordando desde un enfoque interno, no yendo al síntoma (peso, kilos, dietas...) sino a la raíz, a la causa. ⁠
⁠.
🎬 Y de ello te hablo hoy.⁠
⁠.
Me encantará leerte 👇.
⁠.
. 
👉 Y si te estás planteando un cambio duradero, desde dentro, desde tu autoconocimiento, usando la relación con la comida y tu cuerpo, como tu impulsor de cambio, puedes reservar tu sesión de cualificación para el nuevo programa grupal que empieza muy prontito.⁠
⁠.
Reserva aquí tu sesión👇 .⁠
.
https://www.maymoron.com/llamada⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#desactivatusbloqueosinconscientes⁠
#reprogramatumenteyadelgaza⁠
#aprendeacuidartesindietas⁠
#coachingnutriemocional⁠
#nutricionemocional⁠
#hambreemocional⁠
#coachingnutriemocional⁠
#coachingnutricional⁠⁠
#nodietas⁠
#bajarpeso⁠
#perdidadepeso⁠
#perderkilos⁠
#adelgazarsano⁠
#adelgazamientosaludable
    Sígueme en Instagram

    INFO

    • HOME
    • SOBRE MÍ
    • SERVICIOS
    • CURSOS
    • LIBRO
    • BLOG
    • CONTACTO

    ENCUÉNTRAME EN

    LEGAL

    • Condiciones generales de contratación
    • Política de privacidad
    • Política de cookies
    • Condiciones generales de contratación
    • Política de privacidad
    • Política de cookies

    May Moron © 2021