Si miras para atrás y ves todo aquello que querías lograr y no has logrado, que superar y no has superado…te darás cuenta de que te faltó, seguramente: MOTIVACIÓN + CONSTANCIA + PERSEVERANCIA Y PACIENCIA.
Si quieres que empiece a cambiar algo nuevo en tí, tendrás que dejar de hacer algunas cosas y tendrás que hacer cosas que ahora no haces, estando dispuest@ a pagar ese «precio» que supone el cambio.
Recuerda que la REPETICIÓN es la clave del éxito. Cuando repetimos una acción, se crea un camino neuronal en el cerebro y cada nueva repetición lo refuerza.
La motivación te hace comenzar y el hábito es lo que te hace continuar.
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Si te estás planteando un cambio de hábitos y de estilo de vida prueba algo diferente. Yo puedo ayudarte. He preparado un súper plan:
¡Te RETO a que te RETES!
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