¿Por qué tienes al «enemigo» en casa?

 

Tú sabes muy bien, los alimentos que no te ayudan en nada para tener tu peso saludable y tener salud. No hace falta ni que yo te lo diga. Ya sabes que comer a menudo, bollería, pasteles, patatas fritas, pizzas, snacks, refrescos, abusar del alcohol….no te beneficia en nada ni a tu salud, ni a tu peso.

Si lo sabes, ¿por qué tienes este tipo de comida en casa? por si viene alguien, por si te apetece en un momento dado, por si…a veces tu nevera y despensa son una bomba de relojería. ¿Para qué lo quieres guardado ahí en casa? ¿por qué te complicas?

Y otra cosita… no vayas a la compra con el estómago vacío, ya sabes que es más fácil meter en la cesta cosas que no te convienen.

Póntelo fácil…así no tendrás la tentación llamándote.

 

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Sí, es lo que dura el audio de regalo que he creado para ti (potente, potente).

Una conversación privada de amigas, entre tú y yo, en la que te voy a llevar a tomar consciencia en tu relación contigo y con la comida.

¡Y más cosas!

Dentro encontrarás una de las herramientas más poderosas que yo uso de toma de conciencia y por supuesto, te voy a proponer un pequeño reto para que empieces a dar tus primeros pasos hacia una relación en paz y libre.

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Soy May,
Coach NutriEmocional

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"Audio de regalo"

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Esto que te voy a contar puede ser ese primer paso para comenzar una relación libre y en paz con la comida

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