Amuebla bien tu cabeza

Tenemos que amueblar bien nuestra cabecita de pensamientos que nos permitan avanzar (funcionales). Estamos en la sociedad de la terribilitis, necesititis …(@Rafael Santrandreu).

Damos mucha importancia a cosas que no la tienen. Tenemos que aprender a relativizar las cosas, no necesitamos tantas cosas para estar bien, nos apegamos mucho a todo lo material, a lo inmaterial, a las personas…

Tenemos que aprender a fluir con las circunstancias personales, cambios, retos nuevos… a tener una actitud que nos permita ver la parte buena y aprendizaje de cada cosa que nos ocurre.

Tenemos que aprender a ser agradecidos y vivir y aceptar el momento presente tal cual es. Hay que soltar el control, hay situaciones de las que no tenemos ese control y no podemos hacer nada (salvo cambiar nuestra actitud), al menos, en este momento y eso nos causa frustración y nos hace sentir peor. Gastamos mucha energía en cosas images (1)que se escapan de nuestra influencia, porque ya han pasado, porque es algo futurible o porque en este momento no podemos hacer nada y sólo nos queda aceptar.

«Cámbialo si puedes y si no…FLUYE»

Regálate estos 13 minutos y 31 segundos.

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Sí, es lo que dura el audio de regalo que he creado para ti (potente, potente).

Una conversación privada de amigas, entre tú y yo, en la que te voy a llevar a tomar consciencia en tu relación contigo y con la comida.

¡Y más cosas!

Dentro encontrarás una de las herramientas más poderosas que yo uso de toma de conciencia y por supuesto, te voy a proponer un pequeño reto para que empieces a dar tus primeros pasos hacia una relación en paz y libre.

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Soy May,
Coach NutriEmocional

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"Audio de regalo"

13 minutos y 31 segundos que te aseguro, no te va a dejar indiferente.

Esto que te voy a contar puede ser ese primer paso para comenzar una relación libre y en paz con la comida

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