BIENVENIDA A TU TRÍADA REBELIÓN
El paso definitivo para dejar de vivir bajo el control de las dietas, y encontrar una paz real con la comida y tu cuerpo sin importar cuántas veces lo hayas intentado antes.
Ahora, por fin, tú también podrás conseguirlo.
Si cambias lo superficial por la única REBELIÓN que funciona.
el problema no está en nosotras.
Esta es la realidad de muchas mujeres.
Desde hace 13 años, te diría que cada semana recibo este tipo de mensajes. Frases que ejemplifican un día a día que puede ser el tuyo, que son consecuencia de métodos "milagro" que no funcionan ni van a funcionar.
«Intento controlarlo, pero me supera. No tengo voluntad.»
«Cansada de vivir en este bucle infinito de comer bien unos días para luego dejarlo.»
«He probado mil dietas, y siempre vuelvo al mismo punto.»
«No veo por dónde empezar para enderezar todo esto.»
«Quiero romper con estos patrones limitantes… pero no tengo herramientas.»
«No encajo en el estereotipo de cuerpo de esta sociedad.»
Nos hacen creer que el problema es nuestro control o nuestra falta de voluntad.
Pero en realidad, el enfoque que nos venden está diseñado para mantenernos atrapadas en un ciclo de restricciones, autoexigencia y control.
Un ciclo que es imposible sostener, que te desmotiva y que te lleva a creer que el bienestar está siempre un poco más allá, en la próxima dieta o en la próxima restricción.
La industria de la dieta se alimenta de esa desconexión
Nos venden la idea de que con cada sacrificio, estamos más cerca de ser “suficientes”. Pero el resultado, una y otra vez, es que terminamos atrapadas en mensajes como:
Si es así, entiendo cómo te sientes , porque es como quieren que te sientas para estar constantemente dentro de este bucle infinito...
Cuando tu valor está ligado a un número, a una medida, a un control constante, quedas atrapada en un ciclo de culpa y autocrítica.
Un ciclo que nunca te permite avanzar, porque cada vez que “fallas”, vuelves a empezar desde cero
Ese ciclo no se rompe con más reglas o con más control.
Se rompe cuando dejas de vivir desde el juicio, cuando comienzas a verte con compasión y cuando aprendes a construir una relación con tu cuerpo que esté basada en el respeto y la paz.
Tantos años intentando encajar, tantas reglas y prohibiciones… y al final, lo único que consigues es sentir que la paz contigo misma es una meta inalcanzable.
La Culpa, el Miedo, las Creencias Limitantes y la Comparación son una barrera que te impide ver lo que realmente necesitas para estar en paz contigo misma.
El día que decidí rebelarme y dejar atrás ese ciclo, aprendí que el bienestar no llega cumpliendo con expectativas ajenas, sino liberándome de estos prisioneros y escuchando a mi propio cuerpo.
Este método está diseñado para ayudarte a reconocer y liberar a cada uno de estos prisioneros. No es solo teoría: es un cambio profundo, que te permite transformar la relación con la comida y contigo misma. Trabajé en cada paso de la Tríada para que encuentres el bienestar desde el amor propio y la paz interna, no desde la autocrítica ni el control.
He pasado por cada uno de estos desafíos, y puedo asegurarte que vivir sin esas cadenas es posible. Multipliqué mi paz y mi bienestar, y hoy, quiero enseñarte a hacer lo mismo. Esta rebelión es el comienzo de una nueva relación contigo misma.
Después de años de intentarlo con dietas restrictivas y sentir que siempre falta algo, es normal creer que no existe otra manera de lograr el bienestar.
Pero la verdad es que sí existe. Y no tiene nada que ver con control, reglas o sacrificios.
La paz que tanto has buscado está en dejar atrás esas ideas que te han impuesto.
Cada año que pasamos persiguiendo métodos que solo nos desgastan es un año más en el mismo ciclo, sin conseguir vivir en libertad. Con la Tríada Rebelión, por fin tienes un sistema claro y liberador para lograr el cambio sin restricciones, sin culpa, y a tu propio ritmo.
Un método sostenible en el tiempo para que, de una vez por todas, experimentes esa libertad.
La Tríada Rebelión es un enfoque probado y diseñado para que rompas con la presión de las dietas y el control constante. No más reglas que te asfixian, ni programas que parecen funcionar pero no te dejan en paz con tu cuerpo.
En la Tríada Rebelión aprenderás a transformar tu relación con la comida y con la imagen que tienes de ti misma.
Con esta Tríada maravillosa conseguirás:
Con estos beneficios, la Tríada se convierte en una herramienta para vivir una vida más plena, en paz contigo misma y con la comida, cada día.
Precio real de todo (cursos + bonus) 391€
Precio aspiracional normal 297€
Precio irrepetible: 167€ IVA incluido
(Con opción pago 3 plazos)
Cómo funciona la TRÍADA REBELIÓN
En lugar de seguir con el mismo esquema de «control y sacrificio», en la Tríada Rebelión abordarás TRES REBELIONES clave para construir una relación de respeto y paz contigo misma y con la comida.
En cada una, encontrarás ejercicios que transformarán la forma en la que ves tu cuerpo, y descubrirás cómo liberarte de las creencias que te han frenado tanto tiempo.
3 cursos en uno que se fusionan para una transformación completa
Rebelión
(Precio Individual 47€)
CONSTRUYE TU NUEVA YO
En Amor
Rebelión
(Precio Individual 99€)
REPROGRAMA TU MENTE Y ADELGAZA
Con Consciencia
Rebelión
(Precio Individual 97€)
EN PAZ Y LIBRE CON LA COMIDA
Para tu Libertad
En más de 8 horas de contenido en audio y video que podrás escuchar a tu propio ritmo, la Tríada Rebelión te guía paso a paso en la transformación hacia una paz real con tu cuerpo y la comida. Además, incluye más de 20 ejercicios prácticos, ebooks y materiales complementarios.
¡Sin promesas vacías ni fórmulas que desaparecen el lunes!
Otros programas son puro control y teoría, pero este método está diseñado para que realmente sueltes la culpa y el autosabotaje, y encuentres esa paz que siempre buscaste. Aquí cada práctica se integra en tu día a día, como una compañera en tu camino:
Sabrás todo lo que necesitas para despedirte de las dietas y adelgazar desde la visión correcta, con un método que realmente transforma.
Amiga, te cuento todo lo que incluye esta tríada transformadora
La Tríada Rebelión es la herramienta que tu bienestar estaba esperando.
Incluye el conocimiento y las técnicas prácticas que he desarrollado en más de 13 años ayudando a mujeres a sanar su relación con la comida y su cuerpo.
A lo largo de sus 8 horas en audio y video (junto con más de 20 ejercicios prácticos y meditaciones guiadas), vas a recibir todo lo necesario para transformar tu día a día. Olvídate de soluciones rápidas y de atarte a restricciones que no funcionan, aquí vas a encontrar herramientas para construir la paz que de verdad quieres vivir.
Cada lección está diseñada para que, paso a paso, consigas soltar el peso de las dietas y vivir desde el amor propio, con todo el impacto positivo que eso traerá a tu vida.
Empieza a disfrutar de la comida y de tu relación contigo misma—sin culpa, sin miedos— y descubre la libertad de vivir en paz con lo que eres y con lo que comes.
Nunca has experimentado nada tan claro para lograr la paz que necesitas en tan poco tiempo.
AMOR - Rebelión
Con esta rebelión descubres:
La bienvenida necesaria en donde te explico de forma breve cómo funciona la Rebelión 1, además te doy algunas recomendaciones para que le saques todo el partido posible y logres tus objetivos.
Por qué necesitas despedir a tu vieja identidad, y cómo tomar desiciones para tu interior que te acerquen a la mujer que se siente a gusto consigo misma.
Cómo un compromiso contigo misma puede ser el primer paso para una vida alineada con lo que realmente deseas, acercándote a la versión auténtica que quieres construir con esta transformación.
La transformación que no esperabas cuando defines, con total claridad, tus verdaderos objetivos y el “por qué” detrás de ellos, tomando decisiones que te acercan a la paz interior y te liberan del ciclo de autosabotaje.
Por qué reconocer lo que eres realmente te ayuda a construir una vida desde la aceptación, uniendo mente y cuerpo hacia la libertad y el bienestar total que persigue la Tríada.
Cómo elegir el camino que te lleva hacia el cambio, dejando atrás el miedo de volver siempre al mismo lugar, y transformando tu presente en un punto de partida hacia la libertad auténtica.
Por qué soltar el peso de viejas historias puede ser tu mejor decisión para avanzar hacia la paz interior, reconectando con tu esencia para alcanzar una paz profunda y sin restricciones.
Cómo conectar con esa versión de ti misma te da la fuerza para sanar y avanzar desde la compasión, liberándote de patrones limitantes y construyendo la relación sana y amorosa que mereces.
Por qué escribir tus descubrimientos diarios te ayuda a consolidar el cambio y a ver cómo creces paso a paso, convirtiendo cada día en un avance hacia una paz verdadera y duradera.
Cómo ciertas palabras diarias pueden redefinir tu percepción y crear una conexión genuina contigo misma, forjando una relación de respeto y aceptación desde el amor propio que guía la Tríada Rebelión.
CONSCIENCIA - Rebelión
Con esta rebelión descubres:
«Ningún viento es favorable para quien no sabe dónde va»: Por qué definir qué quieres y para qué puede ser el primer paso para hacer realidad tu viaje hacia el cambio.
Cómo empezar a transformar ciertos pensamientos QUE PARECEN NORMALES pero que te frenan, que la convertirlos en impulsos te ayudan a lograr el bienestar y el peso que deseas.
Por qué lo que crees sobre ti misma define tu vida y cómo, al cambiar esas creencias, puedes comenzar a crear una versión saludable de ti.
Cómo el “combustible” que le das a tu cuerpo se convierte en la energía que te permite vivir con bienestar, con conceptos que seguro no te esperabas.
Un eBook en el que te voy a dar unas claves, consejos y recomendaciones, que yo misma aplico en mi día a día para llevar una vida saludable, estar en mi peso ideal y sentirme vital y llena de energía.
Qué sucede cuando empiezas a liberar esas emociones atrapadas que te retienen, y cómo al reconocerlas cambia tu relación tanto con la comida como con tu cuerpo.
Por qué detrás de esos kilos puede haber un mensaje importante, y cómo entenderlo te ayuda a conseguir una transformación real.
Qué sucede cuando pones tu atención en la dirección correcta y por qué cambia todo el recorrido hacia tu objetivo saludable.
Un ejercicio para empezar a verte a ti misma como esa versión que deseas y que casi sin darte cuenta, puede llevarte a experimentar un cambio que se sostiene en el tiempo.
Qué ocurre cuando conectas estos tres aspectos, y cómo esta unión te ayuda a vivir en armonía y a escuchar las señales reales de tu cuerpo.
Cómo aprender a distinguir entre hambre física y emocional transforma tu relación con la comida y te acerca a comenzar a vivir sin culpa, miedos o comparaciones.
Qué sucede cuando te atreves a explorar tus emociones en lugar de taparlas, y cómo esta práctica te acerca a una paz genuina.
Cómo transformar el acto de comer en un ritual de conexión profunda contigo misma, logrando una relación más sana con la comida y tu propio cuerpo.
LIBERTAD - Rebelión
Con esta rebelión descubres:
Aquí te doy la bienvenida y te explico de forma breve cómo funciona el curso, además te doy algunas recomendaciones para que le saques todo el partido posible y logres tus objetivos.
La clave que te permite identificar cada tipo de hambre y a comer de forma consciente, sin ansiedad ni culpa.
Por qué aprender a escuchar las señales de tu cuerpo puede hacer que termines cada comida con una satisfacción completa.
Qué señales te da tu cuerpo y cómo entenderlas, y usar estrategias prácticas para que la ansiedad deje de controlarte.
Descubrirás cómo tus emociones y experiencias pasadas influyen en tu forma de comer, y qué hacer para liberarte de esos patrones.
Descubrirás prácticas diseñadas para fortalecer tu autocuidado y liberarte de la ansiedad relacionada con la comida. A través de la meditación de autocompasión, aprenderás a ser amable contigo misma en los momentos difíciles.
También sabrás por qué la gratitud al cuerpo te ayuda a reconciliarte con él y a construir una relación en paz con la comida.
Además, con la práctica de comer consciente y la autohipnosis para calmar la ansiedad, empezarás a responder de forma saludable a tus emociones, sin recurrir a la comida como refugio.
Descubre cómo la alimentación consciente puede ser la clave para alcanzar el peso que deseas y vivir en paz contigo misma, en 1 hora y media con mi taller + Ebook: “Adelgaza con la práctica de alimentación consciente”
3 rebeliones para transformar tu realidad
Y ESO NO ES TODO…te llevas unos BONUS increíbles:
3 Bonus especiales y GRATIS
Para acompañarte en cada paso del camino, estos bonus garantizados durante todo el lanzamiento están diseñados para resolver las dudas más frecuentes y darte herramientas prácticas para que logres resultados duraderos.
Bonus
La Cocina Alternativa. Masterclass "¿Qué comemos esta semana?" (valorada en 47€)
¿Temes que la alimentación consciente te limite o sea complicada de aplicar? Esta masterclass disipa esa duda, dándote ideas fáciles y nutritivas que te ayudarán a crear una relación saludable y en paz con los alimentos, sin reglas ni sacrificios extremos.
Bonus
Saúl Pérez. Masterclass "Sobrepeso y emociones" (valorada en 80€)
Descubre cómo el peso que cargas va más allá de la comida, y explora cómo tu historia familiar y emocional influyen en tu relación con el cuerpo. En esta masterclass, Saúl te mostrará cómo reconocer y soltar las cargas emocionales heredadas que te retienen en el sobrepeso.
Bonus
Masterclass de Nacho Muñoz: Elimina los bloqueos subconscientes para perder peso (valorada en 97€)
Descubre cómo el subconsciente influye en cada hábito, decisión y pensamiento relacionados con tu peso y tu relación con la comida. En esta masterclass práctica, aprenderás cómo funciona tu cerebro y, sobre todo, qué técnicas específicas te ayudarán a eliminar los bloqueos mentales que limitan tu progreso.
Valor total Bonus Seguros: 224€ ¡GRATIS!
Precio real de todo (cursos + bonus) 391€
Precio aspiracional normal 297€
Precio irrepetible: 167€ IVA incluido
¿Y QUIÉN TE OFRECE ESTA TRÍADA REBELIÓN?
Soy experta en nutrición emocional y hábitos saludables.
Escritora del libro: “¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar?”. Libro para adelgazar, nominado en los premios Círculo Rojo 2017 en la categoría de Crecimiento Personal. Un cambio de paradigma total.
Pero no siempre ha sido así…
Viví durante más de una década una relación insana conmigo misma y con la comida, que me llevó a sentirme en un bucle de infelicidad, culpabilidad, una pesadilla… y encima me sentía mal por sentirme mal, ya que era una privilegiada. Enfadada con todo y todos, con el mundo en general.
¿Dónde estaba el problema? En mí, el enfado era conmigo misma. Así que, empecé un viaje de autoconocimiento, de aceptación, de reconciliarme conmigo misma, de cuidarme y respetar mi cuerpo (mi templo).
Me REBELÉ. A través de las 3 Rebeliones he conseguido por fin estar en paz con mi cuerpo y la comida.
Si todavía no te has apuntado es posible
que sea por una de estas preguntas frecuentes:
Sé que lo que pagas en comparación con lo que te llevas es totalmente ridículo.
La razón de por qué lo hago tiene que ver con lanzar esta metodología por primera vez en este formato. Quiero que el mayor número de mujeres se vean beneficiadas ahora mismo, y que las primeras en acceder se lo lleven todo. Para poder tener testimonios muy bonitos para las próximas ediciones.
Porque esto no es una dieta, es un estilo de vida, un cambio de mentalidad, una elección…
Con que solo apliques una tercera parte de lo que aquí te enseño, no hay manera de que no se produzcan cambios en tu día a día.
Esto no va de quedarse en la teoría, por eso es un curso práctico. Tampoco va de fuera de voluntad ni sacrificio, va de que puedas ir dando pasos que se queden para siempre en ti.
El curso se adapta a tu ritmo. Lo podrás hacer sin límite de tiempo.
Cada persona tiene ritmos, obligaciones y compromisos diferentes, por lo que no tiene sentido limitarlo.
No estamos en el colegio, no tiene sentido ir detrás de alguien para que hagas las cosas. Tú a tu ritmo y avanza de a poco.
El curso no está pensado para mujeres que siguen queriendo y buscando la dieta mágica.
A esas mujeres no le va a funcionar y les parecerá un curso tonto.
Ahora, para las mujeres que quieren un cambio real, duradero y sostenible en el tiempo, esta es la rebelión que estaban buscando.
Aquí no hablamos de fuerza de voluntad ni de un esfuerzo sobrehumano.
La Tríada Rebelión no es una dieta ni un programa restrictivo que dependa de ‘aguantar’ o ‘soportar’ para que funcione. Al contrario, se centra en reprogramar esos pensamientos y creencias que te hacen sentir que necesitas una fuerza externa para lograr un cambio.
Con este curso, el cambio llega sin resistencia, porque aborda la raíz de esos bloqueos internos, y te ayuda a transformar tu relación contigo misma de manera natural.
Siempre podrás optar por algo más personalizado conmigo, pero por este precio y con la calidad de esto contenidos no creo que te convenga perdértelos.
TRÍADA REBELIÓN
Estás a un paso de transformar tu relación con la comida y contigo misma de manera definitiva, por solo:
Precio real de todo (cursos + bonus) 391€
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