Clase GRATIS de 12 minutos

Para mujeres +40 en etapa de menopausia (pre, durante y post)

"Descubre el enfoque único para bajar de peso sin otra dieta milagro, estar en paz con tu cuerpo y volver a disfrutar de la comida sin culpa"

Incluso si crees que te falta fuerza de voluntad o estás hasta el moño de haberlo intentado todo

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Qué aprenderás con este vídeo:

  • icono28.png El enfoque que te permitirá perder peso sin dietas ni restricciones y transformar tu relación con la comida de manera definitiva.
  • icono28.png La clave para liberarte de la ansiedad y los atracones sin necesidad de fuerza de voluntad, para que disfrutes de la comida sin culpa.
  • icono28.png Los 3 principios que hacen que este método funcione a largo plazo, incluso si has intentado todo antes y nada te ha servido.
  • icono28.png Cómo este proceso te ayuda a recuperar la confianza en ti misma y te permite sentirte bien en tu cuerpo sin obsesionarte con la báscula.

Soy May experta en nutrición emocional, aceptación corporal y hábitos saludables

Soy una chutada de la vida, del autocuidado y de quererme cada día un poquito más.

Aunque no siempre fue así, durante muchísimos años tuve una relación “insana”con mi cuerpo y con la comida, pero tras un largo viaje de autoconocimiento lo entendí todo.

Llevo 14 años formándome en:

  • icono21.png Psicología de la Alimentación.
  • icono21.png Dietética y Nutrición.
  • icono21.png Especialización en sobrepeso (ICNS-Instituto de Ciencia de la Nutrición y Salud)
  • icono21.png Sobrepeso Emocional (Escuela de Descodificación Biológica)
  • icono21.png Mindful Eating -Alimentación Consciente- (Basado en el programa ME-CL. Mindful Eating – Conscious Living) y Autocompasión (Mindful Self-Compassion- MSC).
  • icono21.png Neurociencia aplicada a las emociones, PNL y Coaching Nutricional.

Para REBELARTE a todo lo que no te deja disfrutar de tu cuerpo y la comida, apúntate a esta vídeo clase gratuita ahora.

Quiero comer y disfrutar de una buena vez