Video Clase GRATIS

Para mujeres +40 que quieren perder peso de forma sotenible

Descubre el enfoque que rompe con el ciclo de perder peso y volver a recuperarlo. Para adelgazar y mantenerlo sin efecto rebote, sin prohibiciones… y sin estar en guerra contigo.

Incluso si sientes que ya lo has probado todo y que nada logra sostenerse en el tiempo.

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Qué aprenderás con este vídeo:

  • icono28.png El enfoque que te permitirá perder peso sin dietas ni restricciones y transformar tu relación con la comida de manera definitiva.
  • icono28.png La clave para liberarte de la ansiedad y los atracones sin necesidad de fuerza de voluntad, para que disfrutes de la comida sin culpa.
  • icono28.png Los 3 niveles de consciencia que hacen que este método funcione a largo plazo, incluso si has intentado todo antes y nada te ha servido.
  • icono28.png Cómo este proceso te ayuda a recuperar la confianza en ti misma y te permite sentirte bien en tu cuerpo sin obsesionarte con la báscula.

Soy May experta en nutrición emocional, aceptación corporal y hábitos saludables

Llevo 14 años formándome en:

  • icono21.png Psicología de la Alimentación.
  • icono21.png Dietética y Nutrición.
  • icono21.png Especialización en sobrepeso (ICNS-Instituto de Ciencia de la Nutrición y Salud)
  • icono21.png Sobrepeso Emocional (Escuela de Descodificación Biológica)
  • icono21.png Mindful Eating -Alimentación Consciente- (Basado en el programa ME-CL. Mindful Eating – Conscious Living) y Autocompasión (Mindful Self-Compassion- MSC).
  • icono21.png Neurociencia aplicada a las emociones, PNL y Coaching Nutricional.

Para REBELARTE a todo lo que no te deja disfrutar de tu cuerpo y la comida, apúntate a esta vídeo clase gratuita ahora.

Quiero comer y disfrutar de una buena vez