Tu cuerpo, tu cara, tu manera de de moverte, de hablar… habla de tus hábitos, de tu estilo de vida, de como te sientes, de tu vida sedentaria…el exterior es un reflejo de tu interior.
¿Qué ves? ¿Qué sientes? ¿Estás a gusto con tu peso actual, con la vida que llevas…? si la respuesta es un NO.
¿Por qué no dejas salir a tu parte saludable?
¿Realmente quieres seguir con ese estilo de vida?
¿Te produce malestar y aún así, no te pones manos a la obra para hacer cambios definitivos?
¿Te merece la pena? Es tu elección, aunque también tu salud, tu bienestar, tu autoestima…
Si eres de Sevilla, o alrededores, puedes apuntarte al taller «9 Claves para conseguir y mantener tu peso saludable» o al taller «Alimentación Consciente» o a ambos, días 29 de abril y 6 de mayo, respectivamente.
Y si te estás planteando un cambio de hábitos, de estilo de vida, lo deseas de verdad… y necesitas apoyo pincha aquí , te puedo ayudar mediante un proceso de coaching nutricional (presencial o skype).
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