DESACTIVA LOS BLOQUEOS INCONSCIENTES QUE TE IMPIDEN ADELGAZAR
¿Cuánto tiempo llevas esperando?
Los días, los meses y los años van pasando.
Tanto tiempo esperando a ver un cambio físico es desesperante.
Que si dietas milagro, que si ahora tómate esto, que si pierdes “X” kilos en una semana… Suena duro, pero lo único que se consigue con esto es perder tiempo, dinero y ganas de seguir.
Y es que no ver resultados, agota. Y mucho.
Cuando tu vida gira alrededor de una dieta, siempre estás pendiente de lo que comes y dejas de comer, hasta el punto que ya no disfrutas la comida.
Sin hablar de los dichosos sentimientos de culpabilidad.
Si te ha pasado a ti, es normal que te sientas cansada, desmotivada y cada vez te cueste más volver a intentarlo.
Esto provoca que entres constantemente en una rueda de pensamientos negativos como:
«No tengo tiempo»
Piensas que no puedes invertir tiempo en cuidarte. El trabajo, la familia y la rutina consumen todas las horas. No priorizas tu salud y te agobias.
«Estoy harta de hacer dietas»
Siempre estás a dieta, crees que nunca vas a poder disfrutar de la comida sin remordimientos ni sentimientos de culpabilidad.
«Yo soy así, no puedo cambiarlo»
Crees que es culpa tuya por no tener fuerza de voluntad y no poder evitarlo. Te repites una y otra vez que te ha tocado vivir así.
¿Te identificas?
Si la comida condiciona tu vida y vives en una continua ansiedad, es posible que sientas una falta de seguridad y confianza, hacia ti y hacia los demás.
Sabes que tiene que haber alguna forma de eliminar esa ansiedad con la comida, pero ya has probado (casi) de todo y no sabes cómo conseguirlo
SE ACABÓ.
CONSIGUE UNA RELACIÓN SANA Y EN CALMA CON LA COMIDA
Hasta ahora has buscado la solución fuera de ti, en el lugar equivocado. Pensando que cuidando solo la alimentación, ibas a conseguir resultados rápidos.
Pero supongo que ya te has dado cuenta de que no es suficiente.
La realidad es que, para que los resultados sean duraderos, es necesario que pongas el FOCO dentro de ti.
El camino a seguir no son más dietas ni tiene nada que ver con lo que has probado hasta ahora.
Todo está dentro de ti.
Esto es la solución definitiva, es un viaje interior desde tu pasado a tú futuro, sin efecto rebote.
Y yo, puedo enseñarte paso a paso cómo lograr una relación saludable en calma con la comida, contigo y con tu cuerpo.
Hasta que te liberes de toda la ansiedad y culpabilidad a la hora de comer.
Consigue una relación sana y en calma con la comida y contigo misma
HA LLEGADO EL MOMENTO DE SER TU MEJOR VERSIÓN
Elimina los bloqueos que te impiden perder peso es un programa grupal, creado desde el amor, para aprender a gestionar tus emociones y a no utilizar la comida como vía de escape.
En este viaje de transformación, vas a aprender a gestionar tus emociones y las creencias limitantes que no te permiten quitarte esos kilos de más.
Vas a conseguir una relación saludable y en paz con la comida, con tu cuerpo y contigo misma, en solo 3 meses. Nada en comparación a todo el tiempo que llevas intentándolo.
¿Cómo?
Eliminando todas las creencias limitantes y bloqueos que te impiden avanzar hacia la mejor versión de ti misma.
Esto es la clave para pasar de “tengo ansiedad porque mi vida gira alrededor de la comida y no me siento bien conmigo misma” a “amo mi cuerpo y me siento en calma comiendo”.
¿Quieres saber más?
Adelante, te abro las puertas hacia el cambio definitivo.
Desactiva los bloqueos del peso es el proceso de desarrollo personal para conocer el verdadero porqué de tu relación insana con la comida y conseguir tus objetivos saludables
LA MEJOR FORMA DE QUE COMPRUEBES CÓMO FUNCIONA ESTE PROGRAMA, ES QUE CONOZCAS UNA DE LAS HISTORIAS DE TRANSFORMACIÓN
IMAGINA QUE…
Tienes y mantienes una alimentación saludable
Sin esfuerzos ni más sacrificios.
Eliminas por completo la ansiedad de tu vida
Y con ella, la obsesión de comer.
No vuelves a estar pendiente de la comida
Te olvidas de pensar lo que comes.
Te sientes poderosa y con fuerza para cualquier cosa
No hay nada que te frene ni te haga caer.
Pierdes los kilos que tanto te cuesta quitarte
Te empiezas a ver bonita en el espejo.
Aprendes a comer bien aunque estés fuera de casa
Se acabaron los remordimientos.
Eres constante y perseverante en el proceso
Estás motivada y enfocada en tu objetivo.
Sacas tiempo dentro de tus rutinas para cuidarte
Aunque creas que tienes poco tiempo.
Creas hábitos saludables en tu vida para siempre
Sin recaídas, esto es un cambio permanente.
NO VAS A ESTAR SOLA
Te acompaño y guío por este viaje de transformación hasta conseguir la mejor versión de ti misma
Recorre el camino junto a alguien que ya ha pasado por el proceso y ha encontrado la forma de disfrutar de su cuerpo y de la comida.
Sí, esa soy yo. 😉
Cada semana tendremos una sesión grupal para compartir experiencias y solucionar cualquier problemita.
ESTO ES LO QUE HAY DENTRO DE: ELIMINA LOS BLOQUEOS QUE TE IMPIDEN PERDER PESO
En 4 meses vas a conocer, entender y eliminar todas las creencias que no te dejan conseguir tu objetivo saludable.
Con este programa, consigues mejorar tu relación con la comida y contigo misma a través de un viaje de autoconocimiento y de crecimiento personal.
La pérdida de peso será consecuencia de esta transformación.
Durante el programa, reescribiremos tu historia.
Partiremos de tu problema del presente para llegar hasta tu pasado. Paso a paso, iremos identificando, resolviendo y avanzando por tu vida hasta conseguir tu mejor versión: tu yo futura.
Cada semana, pondremos foco juntas y trabajaremos un tema en profundidad necesario para el éxito de tu objetivo, completando el programa en 4 meses.
El programa consta de 10 módulos y 10 sesiones con el grupo y conmigo. También hay dos sesiones intermedias de repaso con Isa.
Módulo 1. CONOCE TU PUNTO DE PARTIDA Y TRABAJA DESDE EL ORIGEN
Identifica tu punto de partida para establecer una meta clara y saber a dónde quieres llegar.
“Ningún viento es favorable si no sabes de dónde partes ni a dónde vas”
Módulo 2. DESCUBRE POR QUÉ NO TE HAN FUNCIONADO LAS DIETAS
Toma consciencia de dónde vienen los bloqueos que te impiden tener una relación saludable con la comida.
“Hay que aprender a comunicarnos con esa parte misteriosa de nuestra mente”
Módulo 3. DERRIBA LOS MUROS EMOCIONALES QUE TE IMPIDEN AVANZAR
Conoce y elimina cualquier obstáculo que te frena y te impide conseguir tus objetivos saludables.
“No se puede pasar por encima de un muro si no sabes cómo es”
Módulo 4. SANA TU HERIDA EMOCIONAL
Conecta, escucha y entiende lo que tu cuerpo te pide y consigue estar en calma contigo misma.
“Es necesario conectar con nuestros sentimientos para sanar heridas abiertas”
Módulo 5. TRANSFORMA TU MUNDO INTERIOR
Comprende, acepta y transforma cada parte de ti. Es la única forma para poder hacer un cambio desde el interior.
“Solo cuando te amas, con todo tú, es cuando aparece esa energía que te hace crecer y transformarte”
Módulo 6. CAMBIA TU FORMA DE PENSAR CREANDO NUEVAS CREENCIAS
Entiende y elimina las creencias limitantes que están determinando tu vida.
“Tus creencias determinan tu realidad. No hay cambio real, sin cambio de creencias”
Módulo 7. CAMBIA TU RELACIÓN CON LA COMIDA
Aprende a cuidarte sin dietas con la práctica de la alimentación consciente.
“Hacer solo dieta no soluciona el problema de raíz, hay que poner el foco dentro de ti”
Módulo 8. MEJORA TU AUTOESTIMA Y ENAMÓRATE DE TI
Entiende la relación que tienes contigo misma y aprende a quererte por encima de todo.
“La única manera de aceptarse a una misma, es con el trabajo interior”.
Módulo 9. APRENDE Y PRACTICA EL AUTOCUIDADO EN TU DÍA A DÍA
Conoce, integra y potencia hábitos saludables alineados con tu nueva vida.
“Encuentra el equilibrio con tus elecciones diarias. Nadie va cuidarte mejor que tú misma”
Módulo 10. ¡AHORA YO!
Descubre lo poderosa que eres para alcanzar la mejor versión de ti misma.
“Dentro de ti hay una fuerza oculta, un poder que está deseando salir y decir: ¡Ahora yo!”
¿QUIERES SABER QUÉ MÁS PUEDES CONSEGUIR?
Compartir experiencias y dudas con otras personas que también buscan un cambio
Grupo selecto y reducido para respetar la intimidad. Todas con un mismo perfil y con el mismo foco.
Pasar a la acción fácilmente con métodos prácticos ya probados que funcionan
Acceder a consejos, información y ejercicios prácticos para consultar cuando te sientas perdida.
Ayuda y apoyo directo con una persona que ha pasado por la misma situación y conoce el camino.
Contacto directo vía Whatsapp conmigo para solucionar dudas o buscar consejo y apoyo
Es un viaje de transformación desde dentro hacia afuera, para eliminar los bloqueos que te impiden perder peso y conseguir una vida saludable
¿QUIÉN SOY YO Y POR QUÉ HE CREADO ESTE PROGRAMA?
Porque yo he estado, exactamente, en el mismo lugar que tú.
Estuve 12 años con una relación insana con la comida, con mi cuerpo y, lo peor, conmigo misma.
Hasta que realicé un viaje de transformación que cambió mi vida.
Durante mi proceso aprendí tanto de mí y del funcionamiento de la mente, que decidí ayudar a otras mujeres a sanar y eliminar los bloqueos que impiden conseguir estar en calma con la comida y con una misma.
Descubrí que el verdadero origen del problema con la comida, estaba muy dentro de mí, en mi mente.
De esto hace ya casi 20 años…
Y no he vuelto a estar en esa situación. Vivo en calma con mi alimentación y llevo una vida saludable.
Ahora quiero enseñártelo a ti.
Soy coach personal, experta en nutrición emocional y hábitos saludables. O, como a mí también me gusta, coach nutriemocional.
He acompañado a más de 500 valientes a dar el paso hacia una vida en calma con la comida.
Si siempre haces lo mismo, los resultados no cambiarán.
Pero si cambias tu forma de pensar, cambian tus acciones y con ello tus resultados.
¿QUIERES UN CAMBIO DEFINITIVO Y CONSEGUIR UNA RELACIÓN EN CALMA CON TU VIDA?
Elimina los bloqueos que te impiden perder peso
- Acceso al programa completo de 10 módulos y 10 sesiones.
- 6 meses de programa: Sesiones durante los 4 primeros meses y seguimiento personalizado durante los 6 meses.
- 1 sesión cada 2 semanas.
- 10 sesiones grupales de coaching conmigo (una por módulo).
- Ejercicios prácticos para aplicarlos en tu día a día.
- Grupo muy íntimo y reducido.
- Contacto directo vía Whatsapp con mi equipo y conmigo.
Reserva una sesión de valoración para saber si el programa es adecuado para ti.
LAS PLAZAS SON LIMITADAS PARA PODER PERSONALIZAR LAS SESIONES Y GARANTIZAR UN CLIMA DE INTIMIDAD
QUIERO ASEGURAR TODA MI ATENCIÓN Y DEDICACIÓN
PREGUNTAS FRECUENTES
Ahora no puedo permitirme pagar esto.
Es una inversión, sí.
Pero, ¿cuánto has invertido ya en dietas, productos para adelgazar, tratamientos, nutricionistas… y no te han dado resultados?
Piensa que es una inversión en ti misma, en una mejora de tu vida.
¿Por qué crees que todo lo material que compras es más importante que cuidarte?
Ten en cuenta todo el valor que te llevas:
- Sesiones durante 4 meses con seguimiento personalizado.
- 2 meses extra de seguimiento.
- Sesiones cada dos semanas.
- Acceso al programa completo de 10 módulos.
- 10 sesiones conmigo y con el grupo.
- Todas las sesiones y módulos estarán guiadas por mí.
- Ejercicios prácticos para aplicarlos en tu día a día.
- Formar parte de un grupo muy íntimo y reducido.
- Contacto directo vía Whatsapp con mi equipo y conmigo.
¿Cómo vas a ser el grupo?
El grupo va a ser muy reducido y homogéneo.
Todas las participantes son con un perfil similar para mantener el foco y apoyarnos unas a las otras con nuestra experiencia.
Quiero garantizar mi máxima atención y cuidado al grupo, por eso las plazas son limitadas. Me interesa los resultados y la ayuda real, no solo el dinero.
¿Qué incluye el acceso a Elimina los bloqueos que te impiden perder peso?
Incluye todo el contenido y seguimiento conmigo hasta conseguir eliminar esos bloqueos y creencias que no te permiten avanzar hacia tus objetivos saludables.
Lo haremos mientras avanzamos por todo el programa.
- Sesiones durante 4 meses con seguimiento personalizado.
- 2 meses extra de seguimiento.
- Sesiones cada dos semanas.
- Acceso al programa completo de 10 módulos.
- 10 sesiones conmigo y con el grupo.
- Todas las sesiones y módulos estarán guiadas por mí.
- Ejercicios prácticos para aplicarlos en tu día a día.
- Formar parte de un grupo muy íntimo y reducido.
- Contacto directo vía Whatsapp con mi equipo y conmigo.
Ya he probado muchos métodos para perder peso y no me ha funcionado. ¿Qué diferencia este del resto?
Te entiendo.
Pero este programa no tiene nada que ver con lo que has visto hasta ahora.
Esto no es una dieta ni te voy a mandar ejercicios.
Es un proceso de autoconocimiento donde usaremos tu peso y tu relación con la comida como impulsor de tu transformación hacia tu mejor versión.
Durante el camino, conseguirás una reconexión contigo misma para llegar al fondo del problema y solucionarlo para siempre.
No solo crecerás interiormente, sino que repercutirá directamente en tu relación con la comida. Ayudándote y acompañándote a conseguir esa relación sana y en calma contigo misma.
¿Para quién está pensada esta formación?
Está pensada para ti, si tienes una relación incómoda con la comida y has comprobado que las dietas no te funcionan.
Es fácil saber si eres la persona adecuada cuando:
- Tienes hambre de cambio. Deseas con todas tus fuerzas conseguir una relación sana, en calma y libre con la comida.
- Quieres perder peso de verdad. Estas cansada de no ver resultados reales y que este problema esté afectando a muchos otros aspectos de tu vida.
- Cada vez te cuesta más seguir adelante. Has probado muchas “soluciones” y estás desmotivada para seguir intentándolo de la misma forma.
- Quieres estar bien contigo misma. Siempre estás pendiente de lo que comes y dejas de comer, hasta el punto que ya no disfrutas de tu vida y ni de ti misma.
¿Cómo recibo el contenido del programa?
Iremos trabajando cada semana en sesiones grupales todas juntas.
En cada sesión trataremos un tema en concreto, necesario para que puedas continuar con el siguiente paso.
Además, te mandaré el material y los ejercicios prácticos para que trabajes también de forma individual y lo puedas introducir en tu día a día.
¿Cuánto dura el programa?
El programa está diseñado para que dure 4 meses.
Es decir, 4 meses juntas y todas con el mismo FOCO.
Vamos a estar mega conectadas y motivadas para conseguir tus objetivos saludables. 😉
Tras estos 4 meses de sesiones hay 2 meses extra de seguimiento por WhatsApp.
¿Qué pasa si no entiendo algo del programa?
No te preocupes, yo voy a estar acompañándote durante todo el proceso.
Vas a entender e integrar todo lo que hagamos perfectamente, ya me encargo yo de eso. 😉 Cada dos semanas nos veremos para solucionar y compartir todas las dudas con el grupo. O, si lo prefieres, puedes dejar tus dudas en el grupo de WhatsApp.
Con las dudas no te vas a quedar, te lo aseguro.
Hay momentos en la vida que hay que decidir.
¿Vas a por la vida que deseas o sigues como hasta ahora?
ELIMINA LOS BLOQUEOS QUE TE IMPIDEN PERDER PESO
- Sesiones durante 4 meses con seguimiento personalizado.
- 2 meses extra de seguimiento.
- Sesiones cada dos semanas.
- Acceso al programa completo de 10 módulos.
- 10 sesiones conmigo y con el grupo.
- Todas las sesiones y módulos estarán guiadas por mí.
- Ejercicios prácticos para aplicarlos en tu día a día.
- Formar parte de un grupo muy íntimo y reducido.
- Contacto directo vía Whatsapp con mi equipo y conmigo.
Reserva una sesión gratis conmigo
