¿Cómo adelgazar sin dietas?
Descubre los 3 secretos que usó Isabel para restarle 19kg. a la báscula sin regímenes dictatoriales
Accede ahora al vídeo en el que te explico los tres secretos con los que Isabel adelgazó 19kg.
¡Hola! mi nombre es May Morón.
Soy coach personal, experta en nutrición emocional y hábitos saludables.
En mi misión vital, he ayudado a miles de mujeres a lograr una relación sana con la comida, con sus cuerpos y con ellas mismas.
Isabel Márquez: «He conseguido llegar a mi meta con respecto a un peso en el cual yo quería verme.»
«Antes de conocer a May mi vida giraba en torno a dietas y más dietas, además de estar en continuo efecto YO-yo. pensaba que la solución a mis problemas era tener una dieta de comida y poco más. Mi desesperación era inmensa al ver que no conseguía mis objetivos propuestos. Eso me llevaba a abandonar y entrar en un círculo vicioso, el cual me producía mal estar conmigo misma y con todos los de mi alrededor. Me sentía perdida, fracasada, sin ganas…
He conseguido llegar a mi meta con respecto a un peso en el cual yo quería verme. Pero si hablásemos de lo que me ha ayudado en otros aspectos, no tendría días para terminar.
Ahora me siento feliz, contenta y muy agradecida por todo.»
ISABEL MÁRQUEZ
Sonia Moreno: «Gracias a su manera de trabajar (¡es una crack!) hice click.»
«Yo ya estaba inmersa en mi propio proceso, pero estaba atascada.
May es cercana, como una amiga. Gracias a su manera de trabajar (¡es una crack!) hice click. Sabía mucha teoría (estudié inteligencia emocional), pero me faltaba algo y gracias a su acompañamiento conseguí empezar a comprender e integrarlo.
La gran diferencia, el antes y el después, fue empezar a mirarme, a no priorizar siempre las necesidades de los demás. A quererme, a comprenderme, a abrazar todo «lo malo» que me pasaba porque eso me había llevado hasta allí. Y eso me estaba haciendo crecer. Un viaje apasionante es lo que me regaló May. Y me siento tan agradecida.»
SONIA MORENO
Diana Gómez: «En cuanto me desbloqueé todo empezó a fluir y mi vida cambió en dos semanas.»
«¡Qué bien supo guiarme y reconducirme en un momento de auténtica confusión! Deposité toda mi confianza en May y no me equivoqué. Me hizo sacar mis miedos e inseguridades desde el primer momento y en cuanto me desbloqueé todo empezó a fluir y mi vida cambió en dos semanas. Fue espectacular, ni yo me lo creía.
May no me ha dejado sola en ningún momento, siempre pendiente de mí, siempre dispuesta, siempre dándolo todo al 100%. Mi maestra, mi guía y mi luz.
Eternamente agradecida. Te adoro May.»
DIANA GÓMEZ
María del Carmen Díaz: «Ciertamente perder 15 kg ha sido lo de menos. Lo mejor ha sido el cambio de mentalidad.»
«Desde que supe de su trabajo y empecé a leer su libro, tuve unas ganas locas de empezar a ‘trabajar’ con ella, aunque tenía claro que tenía que hacerlo cuando tuviera puesto el foco en cuidarme un poco. Tras un embarazo gemelar y mucho, mucho estrés, mi relación con la comida estaba ligada a la ansiedad y a lo poco saludable. May me ha ayudado a fijar mis metas, gestionar mi ansiedad y mejorar mi relación con la comida. Ciertamente perder 15 kg ha sido lo de menos. Lo mejor ha sido el cambio de mentalidad. Muchas gracias!!!!!»
MARÍA DEL CARMEN DÍAZ
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