¿Te gustaría una asesoría con 160 expertos totalmente G.R.A.T.I.S?

Hoooola. Hoy muy buenas noticias y una invitación totalmente GRATIS, que no te puedes perder y tienes que compartir. ¿Te gustaría tener una experiencia realmente transformadora? Donde puedas trabajar en tu mente… … tu crecimiento personal… … en tu marca y branding… … y recibir el entrenamiento profesional para rentabilizar tu negocio? Me imagino que … Leer más

¡42 Millones de niños te necesitan!

¡Es cierto! La obesidad Infantil es una enfermedad que afecta a de los niños en el mundo, y es problema de todos. En la actualidad… … Según los datos que maneja la OMS, en todo el mundo, el número de infantes que padecen sobrepeso u obesidad paso de 32 millones en 1990 a 42 millones en 2013. Se … Leer más

Mi mirada a la India

[et_pb_section bb_built=»1″ admin_label=»section»][et_pb_row admin_label=»row» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat» background_size=»initial»][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text background_layout=»light» text_orientation=»left» use_border_color=»off» border_color=»#ffffff» border_style=»solid» background_position=»top_left» background_repeat=»repeat» background_size=»initial»] Hoy traigo un post más personal, mi experiencia a un viaje que tenía pendiente hace muchos muchos años. Por fin, se dio mi oportunidad, creo, que antes no hubiera estado preparada, por eso imagino, no se dio, o llegó … Leer más

¡Guerra a la operación bikini!

[et_pb_section admin_label=»section»][et_pb_row admin_label=»row»][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text admin_label=»Texto»]   Sigo con lo mío…y es el último, lo prometo…. ¡Guerra a la operación bikini! ¿Quieres ponerte bañador sin sentirte mal este año? ¿Y por qué no este año y el próximo y el otro …? Es más ¿quieres lucirlo y sentirte a gusto? Pues para ello…¡deja de hacer regímenes … Leer más

Los sueños se cumplen. Entrevista a Venu Sanz Chef

Hoy traigo algo distinto a mi post habitual y es un «clafelito virtual» con Venu Sanz. Para mí hay unos valores que admiro muuuucho, claro son parte de mi, como son la constancia, la perseverancia, superación. Esto es fantástico cuando sabes tu propósito de vida, sabes qué quieres y para qué, pones foco y sabes que tarde … Leer más

Gala Premios Círculo Rojo

Gala Premios Círculo Rojo

Mi libro, mi bebé… ¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar? ha sido unos de los finalista en la III edición de los Premios Círculo Rojo. Un cambio de paradigma que un libro supuestamente para adelgazar esté en la categoría de Crecimiento Personal. ¡FABULOSO! Un gran experiencia y un gran regalo, independientemente de no ser … Leer más

Entrevista por Venu Sanz Chef. ¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar?

He tenido el placer de haber sido entrevistada por Venu Sanz Chef, en Altea (Alicante), amiga, compañera y colega.Os dejo el post escrito por ella y la entrevista. Espero la disfrutéis tanto como yo con ella.  ADELGAZAR ¿Existe palabra más fea en el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española? Hoy en día … Leer más

Reto Saludable 7. Descanso y ejercicio

De nuevo grabando unos consejos para el reto 7, con Clínica Pablo Olavide Sevilla, en Puente de Triana con su «jaleo» de coches… Esta vez hablamos de la importancia del descanso y ejercicio físico. A veces, cosas que parecen de sentido común no la vemos y hay que recordarlas.   *** Aquí puedes ver cualquiera de … Leer más

RETO SALUDABLE. Resumen 1-6. ¡Consigue tu peso saludable!

En este vídeo con La Clínica Pablo Olvide, esta vez, en el puente de Triana, tomando un té, hacemos un resumen de los 6 retos que llevamos hasta ahora Esperamos tus comentarios y avances. ¡COMPÁRTELOS! y si piensas que estos consejos le pueden venir bien a alguien, no dudes en reenviar. Aquí puedes ver cualquiera … Leer más

¡No me he podido resistir! Postres saludables

Hoy te traigo algo EXTRA, un regalito que me hace especial ilusión…. Si te soy sincera los postres no son mi «fuerte», no es algo que me cree especial ilusión, de hecho, ¡ni me acordaba de cuando fue la última vez que probé uno! En el pasado, no es que no me gustaran…que va, era mi … Leer más