Tips y consejos de Alimentación Consciente. Parte 2

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En este vídeo sigo compartiendo más tips y consejos llevar una Alimentación Consciente.

Esta es la parte 2. Si te perdiste la parte 1,  pincha aquí 

La Alimentación Consciente es la base para conseguir unos hábitos saludables, confort digestivo, peso saludable, más conexión entre el alimento y tú…

Al comer consciente, estarás atenta a las señales de tu estómago, por lo que comerás sólo lo que tu cuerpo necesita. No tendrás esa sensación de pesadez después de comer.

Sigue estos sencillo tips y ya verás como lo notas. Todo son beneficios.

Y si te estás planteando un cambio de hábitos y un estilo de vida saludable, prueba algo diferente, yo puedo ayudarte con mi Taller Online Práctico a conseguir una relación sana y en calma con la comida, con tu cuerpo y contigo misma.

 Sí, May, quiero saber más sobre tu Taller Online Práctico 

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Regálate estos 13 minutos y 31 segundos.

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Sí, es lo que dura el audio de regalo que he creado para ti (potente, potente).

Una conversación privada de amigas, entre tú y yo, en la que te voy a llevar a tomar consciencia en tu relación contigo y con la comida.

¡Y más cosas!

Dentro encontrarás una de las herramientas más poderosas que yo uso de toma de conciencia y por supuesto, te voy a proponer un pequeño reto para que empieces a dar tus primeros pasos hacia una relación en paz y libre.

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Soy May,
Coach NutriEmocional

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"Audio de regalo"

13 minutos y 31 segundos que te aseguro, no te va a dejar indiferente.

Esto que te voy a contar puede ser ese primer paso para comenzar una relación libre y en paz con la comida

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